Für jeden Tag.
Lebensqualität ist, die Natur im Alltag bewusst wahrzunehmen.
Das Fenster am Morgen zu öffnen, dem Vogelgezwitscher zu lauschen und diesen Moment der Freude bewusst zu geniessen.
Tief einatmen, lange ausatmen.
Sein.
Eine feine Wahrnehmungsübung, um im neuen Tag anzukommen. 💕
Naturkind. 🌞
Autorin:
Silke Knöbl ist Prozessbegleiterin mit Weiterbildung im systemischen Coaching sowie Kommunikationsspezialistin (auch für Leichte und einfache Sprache). Sie begleitet partizipative Projekte sowie Veränderungsprozesse und unterstützt in der Unternehmenskommunikation. In «Silky Way» befasst sie sich mit Selbstwirksamkeit, Transformation und Gesundheit. Weitere Blogbeiträge von ihr finden sich in Silky Way – das Impactblog.
Bildquelle:
Textimum Archiv